स्कूलों में स्वास्थ्य और कल्याण

स्कूलों में स्वास्थ्य और कल्याण

स्वास्थ्य शारीरिक, सामाजिक, भावनात्मक और मानसिक कल्याण की स्थिति को स्वास्थ्य  कहते है, न कि केवल बीमारियों से मुक्त -- (काकाजी) श्री रामभद्र

CBSE द्वारा शिक्षको के प्रशिक्षण सत्र 4, आज (25 Feb  2023 ) सम्पन्न हुआ ।

Technical supports: Mr.Dharmendra, Mr. Pritish and Mr. Vishal 

TOPIC:-School Health and Wellness 

स्कूलों में स्वास्थ्य और कल्याण 

स्कूल स्वास्थ्य और तंदुरूस्ती छात्रों के लिए बेहतर शिक्षा सुनिश्चित करती है।

भारत में स्कूली बच्चों की सीखने और विकास की जरूरतों को समग्र रूप से पूरा करने के लिए, भारत सरकार शिक्षा, स्वास्थ्य और खाद्य प्रणालियों के बीच संबंधों में निवेश कर रही है और उन्हें प्राथमिकता दे रही है। स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय और मानव संसाधन और विकास मंत्रालय ने यूनिसेफ के तकनीकी मार्गदर्शन के साथ फरवरी 2020 में स्कूल स्वास्थ्य और कल्याण कार्यक्रम शुरू किया है।

स्कूल छात्रों को आजीवन स्वस्थ व्यवहार स्थापित करने में मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसके महत्व को स्वीकार करते हुए, स्कूल आधारित स्वास्थ्य संवर्धन गतिविधियों को आयुष्मान भारत कार्यक्रम के स्वास्थ्य और कल्याण घटक के एक भाग के रूप में शामिल किया गया है। स्कूल स्वास्थ्य और कल्याण कार्यक्रम (फरवरी 2020 में लॉन्च किया गया) जिलों (आकांक्षी जिलों सहित) में सरकारी और सरकारी सहायता प्राप्त स्कूलों में लागू किया जा रहा है। प्रत्येक स्कूल में दो शिक्षकों, अधिमानतः एक पुरुष और एक महिला, को "स्वास्थ्य और कल्याण राजदूत" के रूप में नामित किया जाएगा, जो स्कूली बच्चों के साथ 11 विषयगत क्षेत्रों पर स्वास्थ्य संवर्धन और रोग की रोकथाम की जानकारी के लिए दिलचस्प आनंदपूर्ण इंटरैक्टिव गतिविधियों के रूप में प्रशिक्षित किया जाएगा। हर हफ्ते एक घंटा।

शारीरिक स्वास्थ्य: यह बीमारी या चोट से मुक्त होने की स्थिति है। शारीरिक स्वास्थ्य की समझ के लिए शारीरिक विकास, शारीरिक फिटनेस, स्वस्थ और स्वच्छ खाने की आदतों आदि के बारे में जागरूकता की आवश्यकता है। 

• सामाजिक स्वास्थ्य: इसमें अन्य व्यक्ति और पर्यावरण के साथ अच्छी तरह से बातचीत करने, टीम में काम करने और व्यक्तिगत संबंधों को संतोषजनक बनाने की क्षमता शामिल है। 

• भावनात्मक स्वास्थ्य: इसका अर्थ है भावनाओं को नियंत्रित करने और प्रबंधित करने की क्षमता ताकि व्यक्ति सहज महसूस कर सके। एक व्यक्ति भावनात्मक रूप से स्वस्थ होता है यदि कोई उचित रूप से भावनाओं को व्यक्त करने में सक्षम होता है

3. स्वास्थ्य और कल्याण • मानसिक स्वास्थ्य और तंदुरूस्ती: यह कल्याण की एक स्थिति है जिसमें व्यक्ति जीवन के सामान्य तनावों का सामना कर सकता है, उत्पादक और फलदायी रूप से काम कर सकता है, और अपने समुदाय के लिए योगदान करने में सक्षम होता है ..

 • संकट: संकट में भय, अपराधबोध, घबराहट और शर्म, लाचारी, स्वयं पर संदेह करना, भ्रम, अकेलापन, उदासी और क्रोध शामिल हैं। यह एक ऐसा चरण है जहां चुनौती या तनाव का सामना करने वाला व्यक्ति या तो समाधान ढूंढ सकता है और सकारात्मक रूप से आगे बढ़ सकता है या उसे समर्थन या सहायता की आवश्यकता हो सकती है। 

• व्यथित भावनाओं को कई तरीकों से देखा जा सकता है जैसे शैक्षणिक प्रदर्शन में गिरावट, अति सक्रिय, गुस्सा या दुर्व्यवहार दिखाना आदि।

4. शारीरिक स्वास्थ्य और शारीरिक विकास जीवन के विभिन्न चरणों के दौरान परिवर्तन शैशवावस्था, बचपन, किशोरावस्था, प्रौढ़ावस्था और वृद्धावस्था 

बच्चों में निवेश क्यों करें ? 

ट्रिपल लाभ 

• बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार 

• भविष्य के वयस्क स्वास्थ्य प्रक्षेपवक्र में सुधार 

• बच्चों की अगली पीढ़ी के स्वास्थ्य में सुधार 

Case Studies 

Case 1: 

वृद्धि और विकास में भिन्नता राकेश और मिहिर, स्कूल से एक साथ घर जा रहे हैं। राकेश मिहिर को यह कहकर चिढ़ाने लगता है कि वह लड़की की आवाज में बोलता है। वह इस बात पर भी हंसता है कि मिहिर के ऊपरी होंठ पर बाल नहीं हैं। "मुझे देखो," राकेश कहते हैं, "मैं एक असली आदमी हूँ। मेरी आवाज मजबूत है और मेरा चेहरा मर्दाना है- मेरे चेहरे पर बहुत बाल हैं। मेरे पिता मुझे शेर कहते हैं। यह वास्तव में मिहिर को शर्मिंदा करता है। वह याद करता है कि उसकी मां अब भी उसे 'माई स्वीट बॉय' कहती है। वह घर जाने का फैसला करता है और अपनी मां से पूछता है कि वह राकेश से इतना अलग क्यों है और क्या उसके साथ कुछ गलत है।

Case studies 2: 

साथियों का सकारात्मक और नकारात्मक प्रभाव राजू हर समय पढ़ाई करता था, चाहे स्कूल में हो या घर पर। उसने हमेशा अच्छे अंक प्राप्त किए। उनका कोई अन्य हित या शौक नहीं था। जब उन्होंने आठवीं कक्षा में एक नए स्कूल में दाखिला लिया, तो जहीर और मोती से उनकी दोस्ती हो गई। दोनों उत्सुक क्रिकेटर थे। राजू ने उनके साथ क्रिकेट खेलना शुरू किया और पाया कि वह एक अच्छा स्पिन गेंदबाज है। उसके माता-पिता अब चिंतित हैं कि वह खेल के मैदान में बहुत अधिक घंटे बिता रहा है जिससे उसकी पढ़ाई प्रभावित हो सकती है।

Case studies 3 

स्टीरियो टाइप बॉडी इमेज कक्षा सात में शालिनी और उसके दोस्त स्कूल के वार्षिक समारोह की तैयारी कर रहे थे। वे सभी बहुत उत्साहित थे। शालिनी शास्त्रीय नृत्य में भाग ले रही थी, जबकि उसकी सहपाठी अनीता और फराह नाटक में थीं। एक दिन अनीता ने उसका मज़ाक उड़ाते हुए कहा, “तुम कितनी काली हो। आपको मंच पर देखने के लिए हमें अतिरिक्त प्रकाश की आवश्यकता होगी।" शालिनी ने उसका कोई उत्तर नहीं दिया। फराह को शालिनी के लिए बुरा लगा और उन्होंने कहा, “तुम बहुत अच्छा डांस करती हो। गोरा रंग पाने के लिए आप फेयरनेस क्रीम का इस्तेमाल क्यों नहीं करतीं? क्या आप कल्पना कर सकते हैं कि अगर आपका रंग गोरा होगा तो आप मंच पर कितनी अच्छी दिखेंगी?” शालिनी मुस्कुराई और बोली, “धन्यवाद, फराह। मैं आपकी चिंता की सराहना करता हूं लेकिन मैं अपने रंग से खुश हूं जैसा कि यह है। मेरे शिक्षक और मैं अपने नृत्य अभ्यास पर कड़ी मेहनत कर रहे हैं और मुझे विश्वास है कि हमारे प्रयासों और आपकी शुभकामनाओं से अच्छा प्रदर्शन होगा।

Case studies 4:  

दोस्ती और धमकाना सुजीत और मनोज स्कूल के गेट के ठीक बाहर एक दुकान से संगीत की सीडी खरीद रहे थे। उन्होंने शरद को घर जाते देखा। उन्होंने उसे पकड़ लिया और सीडी खरीदने के पैसे के लिए धमकाया। शरद ने मना कर दिया क्योंकि लगभग एक साल पहले कक्षा 9 में इस स्कूल में शामिल होने के बाद से उन्हें अक्सर पैसे उधार देने के लिए मजबूर किया गया था। दोनों लड़कों ने उधार लिए पैसे कभी नहीं लौटाए। जब शरद ने इनकार किया तो दोनों दबंगों ने उसे तब तक धक्का दिया जब तक वह गिर नहीं गया, फिर उसके पैसे छीन कर भाग गए। शरद की क्लास पढ़ाती है ।